Se cercate una destinazione di montagna dove alternare laghi alpini, malghe, piacevoli escursioni e sentieri pensati anche per i più piccoli, la Val di Sole è una scelta molto azzeccata.
Noi abbiamo trascorso qui quattro giorni con i bambini, scegliendo come basi Madonna di Campiglio e Dimaro.
In questo articolo vi porto con noi giorno dopo giorno, raccontandovi gli itinerari che abbiamo scelto, le passeggiate davvero adatte alle famiglie e qualche consiglio pratico che avrei voluto conoscere prima di partire.
Sintesi del nostro itinerario di 4 giorni in Val di Sole
| Zona | Esperienza | Passeggino |
|---|---|---|
| Madonna di Campiglio | Lago Nambino | ✔️ dal Patascoss |
| Passo Tonale | Lago Valbiolo e Villaggio delle Marmotte | ✔️ quasi tutto |
| Val di Rabbi | Percorso Kneipp + sentiero a piedi nudi | ✔️ |
| Val di Rabbi | Cascate di Saènt + Malga Stablasolo | ❌ zaino porta bebè |
Giorno 1
Lago Nambino con bambini
È probabilmente uno dei laghi alpini più belli del Trentino.
L’acqua verde smeraldo riflette le Dolomiti di Brenta e il rifugio affacciato sul lago rende il panorama ancora più suggestivo.
Come arrivare al lago Nambino
Opzione 1 (consigliata con passeggino)
Arrivare con la macchina al parcheggio Patascoss.
Da qui parte una strada sterrata larga e ben battuta.
Tempo: 40 minuti circa
È la soluzione ideale anche con passeggino da trekking o carrozzina.
Opzione 2 percorso più lungo
Si parte da Località Fortini, proprio dietro al Residence Hotel Ambiez (che è anche la soluzione che abbiamo scelto noi per l’alloggio nella prima parte del viaggio).
Si raggiunge il lago in circa 1 ora e 30 minuti attraverso il bosco.
È un percorso molto più panoramico, ma anche più lungo.
Dove dormire in Val di Sole con bambini
Noi abbiamo scelto il Residence Hotel Ambiez, tra Folgarida e Madonna di Campiglio, e ci siamo trovati davvero bene. La posizione è perfetta se avete in programma di esplorare l’area di Madonna di Campiglio, il Lago Nambino e il Passo del Tonale.
Gli appartamenti sono spaziosi, dotati di cucina e particolarmente comodi per chi viaggia con bambini, permettendo di organizzare i pasti in autonomia e di avere tutto lo spazio necessario dopo una giornata di escursioni. Sono presenti piscina e sauna, un bar interno e un ristorante dove, su richiesta e dietro pagamento di un extra, è possibile consumare anche la colazione e la cena.
Se invece preferite pernottare a quote leggermente più basse, soprattutto se viaggiate con bambini piccoli, una valida alternativa è l’Albergo Dimaro Wellness & Family Hotel. Situato nel centro di Dimaro, offre una posizione strategica per raggiungere comodamente tutte le principali attrazioni della Val di Sole e della Val di Rabbi. È particolarmente apprezzato dalle famiglie grazie alla piscina coperta, al parco giochi esterno, alla sala giochi e all’animazione dedicata ai bambini, oltre a un centro benessere dove i genitori possono rilassarsi dopo le escursioni.
Giorno 2
Lago Valbiolo e Villaggio delle Marmotte
Se cercate una giornata rilassante questa è probabilmente la nostra preferita.
Si sale con gli impianti del Passo Tonale e si raggiunge facilmente il Lago Valbiolo. Qui incontrerete le prime sculture e giochi in legno per bambini e la divertente zattera che attraversa il laghetto.
Il panorama già dal lago è magnifico e poi, salendo ancora lungo il percorso, si incontra il celebre Villaggio delle Marmotte, con installazioni in legno a forma di marmotta, giochi e mega scivoli che trasformano la passeggiata in una piccola avventura per i bambini.
Noi siamo andati a settembre e abbiamo trovato il rifugio già chiuso: se avete intenzione di fermarvi a pranzo, controllate sempre le date di apertura prima della partenza.
Giorno 3
Val di Rabbi con bambini
Secondo me è una delle zone più sottovalutate dell’intera Val di Sole.
Qui la natura è davvero incontaminara. Ci sono escursioni più lunghe ideali per escursionisti allenati e bimbi un pò più grandicelli e pachi giochi e attrazioni ideali anche con bimbi piccoli o per chi non ha molta voglia di camminare.
Percorso Kneipp di Rabbi, frazione San Bernardo
A Rabbi c’è un parco con percorso Kneipp immerso nel bosco.
L’acqua è gelida… ma divertentissima!
Accanto trovate anche un grande parco giochi.
Sentiero a piedi nudi a Coler
In località Coler, a pochi minuti dal parcheggio di Saent. E’ stata una delle esperienze più divertenti per i bambini.
Si cammina su legno, sassi, corteccia, acqua e materiali naturali: un vero e proprio forest bathing!
Un modo semplice ma efficace per vivere il bosco con tutti i sensi.
Entrambe queste attività, tra l’altro, sono perfette nelle giornate nuvolose o quando il meteo è incerto
Giorno 4
Cascate di Saènt e Malga Stablasolo
Se il meteo è bello vi piace camminare dedicate una giornata anche a questa escursione.
Dal parcheggio Coler si raggiunge prima Malga Stablasolo, una camminata facile di circa 1 ora (3,6 km, 162 m di dislivello), adatta anche ai bambini piccoli, ma non ai passeggini. Per i più piccoli è consigliato lo zaino porta bebè.
Noi abbiamo sostato in malga al ritorno della visita alle cascate – dove abbiamo pranzato molto bene. Comunque, dopo aver oltrepassato Malga Stoblasolo, si prosegue verso le spettacolari Cascate di Saènt.
L’itinerario completo fino alle cascate e ritorno richiede in media 3-3,5 ore, con alcuni tratti su gradini e terreno sconnesso.
Il rumore dell’acqua, il bosco del Parco Nazionale dello Stelvio e i punti panoramici rendono questa una delle escursioni più belle della valle.
Box pratico riassuntivo
Le attività migliori per età
👶 0-3 anni
- Lago Nambino (dal Patascoss)
- Percorso Kneipp
- Sentiero a piedi nudi
👧 4-7 anni
- Villaggio delle Marmotte
- Lago Valbiolo
- Lago Nambino
🥾 8 anni in su
- Cascate di Saènt
- Malga Stablasolo
